Hvað er dáleiðsla?

Dáleiðsla kallar fram vitundarástand sem unnt er að nýta í lækningaskyni til að bæta almenna líðan og efla ákveðna þætti í fari fólks. Hún er vísindalega sönnuð og ein áhrifamesta leiðin til að flýta meðferð á ýmsu eins og svefnörðugleikum, höfuðverkjum, til að efla einbeitingu, hjálpa til við að hætta reykingum, eða að léttast.