Maður lifandi - Námskeið og fyrirlestrar

Maður lifandi stendur fyrir fjölbreyttum fyrirlestrum og styttri námskeiðum nú í haust. Fyrsti fyrirlesturinn sem haldinn verður þriðjudaginn 7. október er spurningin „Hvernig eigum við að lifa heilsusamlegu líferni?“ tekin fyrir.  Í kynningu á fyrirlestrinum segir;

„Það er engin launung að það er almenn vitneskja að heilsu okkar hér í vestrænu löndununum fer hratt versnandi og engin lausn virðist vera í sjónmáli þrátt fyrir tækninýjungar og ríkari þekkingu en nokkurn tíman áður. En erum við að leita á réttum stöðum? Hvernig var mataræði fyrir 1900 áður en tíðni hrörnunarsjúkdóma fór að aukast?

í þessum fyrirlestri verður skoðað frumstæð mataræði samfélaga víðsvegar um heim, hverjar voru aðstæður þeirra og voru þau heilbrigð. Þrátt fyrir að þessi samfélög hafi lifað á ólíku mataræði voru ákveðnir grundvallarþættir sameiginlegir með þeim flestum.“

07. okt. Mataræði fyrr og nú - Næring í víðari skilningi
08. okt. Ævintýralíf - Benedikta Jónsdóttir
09. okt. Heilsukostur - Matreiðslunámskeið
11. okt. Farðu alla leið, þína leið
16. okt. Kökur og eftirréttir - Auður I. Konráðsdóttir
18. okt. Hláturjóga með jákvæðu ívafi - Ásta Valdimarsdóttir
21. okt. Fitur í mataræði - Haraldur Magnússon
29. okt. Hvað á ég að gefa litla barninu mínu að borða? - Ebba Guðný
04. nóv. Líkamsstaða, skrifstofuumhverfið og æfingar - Haraldur Magnússon