Lát mat þinn vera meðal þitt
Jógastöðin Selfossi stendur fyrir námskeiðinu „Lát mat þinn vera meðal þitt“ um mataræði og lífstíl en námskeiðið hefst þ. 10. mars og stendur í tvö kvöld; fimmtudagana 10. og 17. mars frá kl. 19:30-21:30
Farið verður m.a. yfir:
- Hverju hægt er að breyta til hins betra
- Hvernig minnka má sykurþörf
- Hvernig þú heldur orkunni út daginn
Kennari: Rósa Traustadóttir, heilsuráðgjafi og jógakennari
Nánar á www.hugform.is
Birt:
Feb. 26, 2011
Tilvitnun:
Rósa Traustadóttir „Lát mat þinn vera meðal þitt“, Náttúran.is: Feb. 26, 2011 URL: http://nature.is/d/2011/02/26/lat-mat-thinn-vera-medal-thitt/ [Skoðað:March 30, 2023]Efni má nota eða vitna í samkvæmt almennum venjum sé heimilda getið með slóð eða fullri tilvitnun hér að ofan.