Blanda af tei og seyði

Takið fyrst saman þær jurtir sem þarf að sjóða.

20 g víðir

30 g úlfarunni

Setjið í pott með 500 ml af vatni (1:10) og látið sjóða í 20 mínútur. Takið síðan þær jurtir sem mega ekki sjóða.

20 g horblaðka

10 g lofnarblóm

1 g eldpipar

Hellið á þær 300-500 ml af sjóðandi vatni, lokið ílátinu og látið standa í 20 mínútur. Hellið síðian öllu saman (seyðinu og teinu) og pressið safann. Geymið blönduna í kæli og drekkið 1 dl þrisvar á dag.